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三步走,跟陶菲克学反手技术

日期: 2016-11-09
浏览次数: 151


陶菲克的反手在羽毛球界的地位不言而喻。很多人觉得陶菲克是羽毛球天才,他的反手只有他能打出来,别人是无法模仿和学习的,但经过仔细研究,发现陶菲克反手的最大秘密就在于以下三步:


第一步:

侧身后退,在后退过程中要注意左脚的方向跟球的落点的方向保持一条直线,这样可以确保以最短距离和最快速度直达球的落点(两点之间直线最短的道理)。


第二步:

到达球的落点后,在击球前,要确保完全背对球网,也就是身体的平面要与底线完全平行,不要斜着,这个是保证球拍拍面能够与球正面击球的基础,如果是斜着的话,很可能会切球。


第三步:

有了第二步做基础,第三步在击球瞬间依然要保持背对球网的姿势(这一点很重要),通过观察,我发现很多业余球友在第二步的时候能够完全背对球网,在击球瞬间的时候,其身体已经不是完全背对球网了,导致发力不顺畅或者是球打偏,没有方向感。


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